¿Qué es y que qué beneficios tiene la harina de avena?
El carbohidrato que mantiene los niveles de glucosa en sangre.
La harina de avena molida es ideal para cualquier persona que quiera incrementar su ingesta de carbohidratos a lo largo del día. Al ser un hidrato de carbono complejo, su digestión es más lenta, por lo que permite mantener estables los niveles de glucosa en sangre y aportar energía de manera prolongada durante varias horas. Por este motivo, provoca una mayor sensación de saciedad por más tiempo en el organismo.
BENEFICIOS
- La avena instantánea es una fuente de carbohidratos enormemente saludable que proporciona un flujo constante de energía para el cuerpo.
- La elección perfecta para cualquiera que busque impulsar sus ejercicios o simplemente aumentar su ingesta de hidratos a lo largo del día.
- Su compuesto ultra fino lo convierto en un producto especialmente cómodo, a la vez que mantiene todos los nutrientes y beneficios de la avena normal.
COMO TOMARLO
Este producto es muy versátil y te permite mezclarlo con otros suplementos deportivos. Así, puedes combinarlo con tu bebida favorita, con yogures, smoothies, o añadirlo a batidos de suplementos ya existentes. Incluso también puedes consumirlo solo o incorporarlo a ciertas comidas.
Un cacito de plástico (grande) raso pesa 42 gramos (no incluido).
INFO NUTRICIONAL
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